#春日生活打卡季#
一斤等于10斤鱼，建议中老年人多吃，1护关节，2增记忆，3增免疫
一斤等于十斤鱼，它就是虾仁，性质平，适合不寒不燥适合大部分体质。
营养价值也高，护关节，补脑增记忆增免疫，中老年朋友可以收藏起来日常可以多吃！
1.虾仁炒鸡蛋
2.丝瓜炒虾仁
3.豌豆炒虾仁
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